ADICCION A LA MASTURVACION

TENGO PROBLEMAS N CON LA MASTURVACIO AL PUNTO DE QUE YA NO PUEDO TENER RELACIONES CON MI ESPOSA, NO SE QUE HACER PARA DEJAR LA ADICCION ES MUY DIFICIL.. CASI IMPOSIBLE.. ESTOY ENCERRADO EN UN SUBMUNDO NADIE SABE MI PROBLEMA.. QUE HAGO..?