TOC homosexual y cambio de psicóloga

Hola a todos y todas.

Como muchos aca soy obsesivo compulsivo (Tengo TOC homosexual) y me encuentro mucho, mucho mejor al comprender lo que es el TOC y como me afecta, estoy leyendo varios libros sobre este trastorno y como vencer las obsesiones también estoy asistiendo a terapia donde una psicóloga.

Esto es lo que me preocupa:

Los últimos 2 meses he asistido a unas 8 sesiones, me he podido dar cuenta que la psicóloga que me atiende no conoce mucho del TOC y mucho menos sabe del TOC Homosexual.

Reconozco que en mi país esto del TOC no es muy conocido, y sí alguno lo conoce recuerdan eso de lavarse las manos o cerrar las puertas, pero lo de los miedos homosexuales nadie que conozo aca lo ha escuchado!

Volviendo al tema...

Para mi psicóloga mi problema radica en que me masturbaba mucho y recurria a la pornografía, ella trata de arreglarlo todo con ejercicios de respiración, siento que no logro avanzar con ella, trato de hacer que cada sesión valga la pena pero nada de lo que me dice me ha ayudado, en ocasiones me ha dicho que sí uno tiene una idea obsesiva es porque uno desea tenela y que uno debe evitarla, aun cuando le he dicho que eso es muy difícil y no se recomienda ella insiste en que evada la idea o pensamiento.

No es una mala profesional simplemente parece que no ha tenido experiencia con alguien con TOC, en ocasiones me da la impresión de que esta aprendiendo conmigo lo que es este trastorno.

Por esas razones en estos dias he decidido buscar otr@ sicolog@.

Que me recomiendan?

Alguien ha pasado por una situación similar donde se vieron obligados a cambiar de sicologo(a)?

Gracias de antemano por las respuestas amigos y amigas.

La verdad yo fui a mi tercera sesion y me detectaron toc, eso me calmo un poco, vamos a indagar un poco en mi mente con mi psicologo, me dice que hay cosas que debo superar, si vez que no avanzas puedes cambiar de psicologa con tal, lo importante es que tu sientes que avanzas, te cuento que me perturbo eso de que la idea obsesiva es algo que uno quiere cumplir, tratare de no darle importancia, pero hay algo que me obsesiona un poco mas, y es que no queiro dejar de sentir lo que senti alguna vez por algunas chicas, yo te recomiendo que cambies de psicologo, quizas como tu dices no esta bien preparada...

Hola Jay Boyd bueno leerte nuevamente y notar que estas en franca recuperación, se nota por los últimos comentarios el progreso que has realizado, por otro lado sí siento que no avanzo con esta psicóloga en particular, no es que dude de su juicio como profesional es algo así como que no obtengo nada más que lo que me pudiera decir un amigo sobre este problema, en cierta forma siento que mucho de mi avance se ha debido a las horas de intensa lectura en sitios como este así como los libros y videos sobre el TOC que han legado a mi, analizando y entendiendo que esto que tengo lo han tenido otros y es algo así como una gripe fuerte.

En fin espero buscar algún profesional de la psicología con más experiencia en esto.

Hola Roel
Yo también empecé con un psicólogo hace dos meses mas o menos. Aunque yo sé que tengo TOC (por mis obsesiones y compulsiones desde chico), mi psicólogo no me lo diagnosticó, ni tampoco me diagnosticó otra cosa, como diciéndome 'tenés esto'. Supongo que cada profesional tiene su forma de trabajar. Pero por las cosas que hablamos en las sesiones y por cómo me va guiando, me doy cuenta de que entiende del tema. Poco a poco vamos descubriendo las cosas que están por detrás de los miedos.

Con respecto a "en ocasiones me ha dicho que sí uno tiene una idea obsesiva es porque uno desea tenela y que uno debe evitarla", seguramente tu psicóloga ponga todo su empeño y ganas, pero me parece que no le está dando en la tecla. No quiero desacreditarla, pero no creo que eso que te dice te alivie, al contrario.

Pero más allá de la psicóloga, creo que lo importante es lo que vos sentís. Si sentís que no avanzas con ella, me parece que estaría bueno que busques otra/o.

Saludos!

Hola MF, yo así como tu supe que lo que tenía era TOC por las características de otros casos diagnosticados parecidos al mio y los sintomas que se ven tanto en la Wikipedia como en otros artículos especializados.

Antes pensaba que estar así obsesionado, sin poder vivir bien con este tema era lo normal y que no era lo suficientemente fuerte de carácter como para poder con mis propios problemas, a diferencia de ti, mi sicóloga no me ha aportado mucho, puede ser por falta de experiencia en casos de TOC.

Vamos a ver como marcha mi busqueda de otro(a) sicólogo(a).

Si es algo riesgoso decir que se desea hacerlo y por eso nos obsesionamos, yo tampoco lo creo, de hecho estoy seguro que no es asi, es bueno siempre una segunda opinion, seria interesante que la doctora martha hablara de ello, creo que no lo ha hecho podriamos llamarle la atencion, yo lei hace rato y copio textualmente "No se sabe todavía la causa del TOC, aunque sí se sabe que no surge como respuesta a un supuesto conflicto intrapsíquico ni tampoco por un conflicto sexual reprimido, como decían las teorías psicoanalíticas antiguas. La eficacia de los antidepresivos inhibidores de la recaptación de la serotonina en el tratamiento del TOC hace pensar que el origen puede deberse a una alteración de la serotonina. Se cree que este neurotransmisor ayuda a regular la disposición de ánimo, la agresión y la impulsividad." yo aun me siento mal, solo que trato de no darle importancia a lo que supuestamente siento, recuerdo quien era antes de esto, tratare en lo posible de no entrar mucho pero si me gustarian algunos consejos, ya no quiero leer otros casos, solo quiero concentrarme en mi psicologo, y esperar recuperarme podemos intercambiar ideas de como sentirnos mejor, creo que es una mejor solucion tratare de colocar una publicacion que me parecio interesante, espero si me equivoco me lo digan y piensen ustedes una manera de hacernos sentir mejor, esperando que la ayuda de los creadores de la pagina nos hagan un aporte extra nos vemos!!!

Así es Jay Boyd, cuando yo leí aquello que pegaste aca en la wikipedia y en otros artículos, me di cuenta de que lo que padecía era debido en gran parte a una deficiencia de serotonina en el cerebro, me he dado cuenta que cuando ya estan analizadas mis obsesiones homosexuales estas desaparecen pero cambia el contenido de la obsesión por ejemplo que no amo lo suficiente a mi enamorada o que estoy con ella por conveniencia (Cosa que yo se que NO es así) en todo caso veo que el contenido cambia.

En ocasiones estando bien a lo largo del día me hallo desesperado sin saber porque, ahora se que eso se debe al bajón de serotonina en la cabeza.

Se sabe que parte del trastorno tiene una base biológica.

Tranquilos que todo se arreglará amigos, tengan paciencia.

Hola Roel,

Me alegro mucho de leerte de nuevo. Me ha llamado la atención el post que has abierto. Yo llevo dos sesiones con mi psicóloga. Esta semana tengo la tercera y desde la segunda sesión tampoco estoy al 100% convencido.

Es como tu has dicho, no dudo de su profesionalidad pero creo que no había tratado antes temas así. Bueno, me dijo que tuvo un caso similar, pero no me especificó como acabó ni nada. Igualmente, creo que iré a un par de sesiones más a ver si noto que avanzo un poco y si no... también cambiaré o lo dejaré, porque hoy por hoy, como ya he expuesto por aquí, mis pensamientos han cambiado.

Es decir, creo que tengo el TOC. De hecho mi psicóloga lo cree. Pero creo que se han juntado tantas cosas en mi vida a la vez, ese fracaso sentimental y mi actual estado de ánimo que hoy por hoy, es como si no me sintiera obligado a definirme, cosa que si sentía con fervor cuando andaba tonteando con aquella chica que os conté en mi post.

Estoy seguro, que el día de mañana, cuando me vuelva a enamorar el TOC volverá a aparecer violentamente, pero como me voy a tratar de una cosa que ahora mismo ni la siento con la misma intensidad que sentía antes? Es todo muy confuso... Dudas sobre las dudas.

Pues eso Roel, que si no sientes que avanzas, no lo dudes, porque ante todo está tu felicidad en juego.

Muchos saludos y seguimos en contacto por aquí.

Hola Regulus! ¿han cambiado tus pensamientos? los mios también...!

Bienvenido al club! JAJAJA

Tal como he podido ver en mi caso, el contenido de la obsesión cambia, claro que el tema principal en mi caso es la sexualidad, como les comenté, una vez que he analizado que no soy ni homosexual ni bisexual, empiezan los pensamientos de contenido pedófilo o de caracter amoroso, cosas como sí estoy siendo realmente sincero con mi enamorada o la estoy utilizando para mi conveniencia, es obvio que no estoy con ella por conveniencia ya que siento amor por ella pero se presenta la condenada duda, la duda por la duda, dudarlo todo y tratar de analizar hasta la saciedad de que no este yo con ella por interes cosa que considero terrible.

Tal como dices Regulus, la mente parece entrar en un estado de confusión en el cual uno no sabe bien que es lo que sucede o siente, ESO ES EL TOC en acción, veo que no he sido el único cuyo contenido obsesivo cambia, saberlo supone un alivio ya que se que no es una preocupación real sino una mera obsesión disfrazada de preocupación real que en realidad no tiene razón de ser.

Pero a veces se siente tan real! hay que saber que es el TOC no darle importancia.

Claro que uno comienza a ver más claro el panorama una vez que lee comentarios de otros y conforme pasa el tiempo através del entendimiento del trastorno se logra algo de claridad que no se tenia cuando atacaba la duda!

Es decir uno logra nuevas y efectivas armas para combatir el TOC.

Regulus, pienso que todavía es muy pronto para que te salgas de la terapia que sigues, sin embargo es perfectamente válido hacerlo sí no ves avance, NO hay que sentirse mal por buscar otro profesional de hecho es lo más sensato sí no se ve un avance, asímismo es normal dudar hasta de la terapia Jejeje ya que esta es la enfermedad de la duda, dale un tiempo más a tu sicologo(a).

Sobre sentir miedo a lo que se venga en el futuro, por ejemplo hablas de que tu TOC reparecerá cuando te enamores de alguna denuevo, te puedo decir que esto mismo me pasaba a mi, miedo al futuro, es decir ahora estoy bien pero despues que? me decia en mi cabeza, hay que tener en cuenta que se vive 1 día a la vez! tambien vengo de una relación con una chica de la cual me enamore mucho pero todo terminó muy mal al final, esa relación pasada me suele acosar ahora pues ella me gustaba mucho físicamente, a lo que me refiero con esto es que esa es otra obsesión que no me deja disfrutar de mi relación actual y poco a poco estoy dejando atras 1 día a la vez, el presente es el tiempo que tenemos ahora y se llama así porque es un regalo que se nos da es el PRESENTE, vivamos el presente y tratemos de no preocuparnos de lo que vendra al menos por ahora, eso me ayuda mucho a pasar los dias.

No vale la pena preocuparse por lo que vendrá, eso solo es parte de la obsesión.

Ánimo amigos estamos en plena recuperación!

Me pasa lo mismo de que cambia el contenido de la obsesión a veces, y también que estoy inquieto y ansioso sin saber por que
Suerte con la búsqueda Roel

Al parecer es normal en el TOC, yo suelo estar bien y de pronto Kaboom! me siento desesperado o intranquilo SIN RAZÓN!!!

Eso se debe según lo que he leido al bajón de la serotonina en el cerebro, a mi me ha pasado toda la vida, me siento ansioso y la habitación se vuelve pesada y no quiero estar solo, antes me daba con fuerza ahora es muy leve a mi me ayudó salir a trotar, el ejercicio reestablece la serotonina del cerebro de forma natural y eso nos nivela, no te digo que despues de correr se me vayan las obsesiones, estan alli solo que NO me importan para nada, es así como debe ser.

El trastorno obsesivo compulsivo posee aparte del componente emocional o sicológico una base biológica de porque somos como somos!

Vamos no toda es nuestra culpa despues de todo jajaja!!!

Ánimo!!!

Buenísimo, voy a empezar a ir a correr jajj