Hola amigos como estan? Yo mal, deseo disfrutar cosas pero no puedo, como me gustaria ver una pelicula y disfrutarla, pero no puedo, salir con mi amigos a pasear con mi mente clara y tranquila, no puedo disfrutar nada nisiquiera a mi novia que es lo que siempre quise, ademas estamos a punto de contraer matrimonio, saben todos mis cercanos y en 2 meses mas vemos la fecha en el registro civil, deveria estar feliz, pero este toch de mierda no me deja, lo unico que me consuela es que trato de hacer bien las cosas , que Dios me sostiene y algun dia el tome la desicion de sanarme. Un beso en sus mejillas a y las chicas que sufren toch que escriben aca y un fuerte apreton de manos a los hombres. Bendiciones
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NavegaciónInicio de sesiónEstamos en:Esteban Bonorino y Rivadavia (6600) Capital Federal Argentina (+54 11) 4632-0441 EncuestaSobre la fidelidad sexual Tenés sexo con otra persona cuando te dan ganas. 6% Cuando tenés deseos de estar con otra persona buscás una relación pasajera. 2% Vas de prostitutas. 4% Nunca fuiste infiel. 42% Fuiste infiel pocas veces. 14% Sostenés relaciones fijas con amante/s. 2% Tuviste alguna/s historia/s y te proponés no tenerla/s más. 12% Cuando se te da la oportunidad no la desaprovechás. 18% Total de votos: 50 Asistencia por InternetEn caso que necesites ayuda
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Te doy un consejo a mi me
Te doy un consejo a mi me sirvio al menos para calmar las aguas un momento, si tenes que salir salí no le des importancia al sexo masculino ni al femenino , es decir que no deberías estar persiguiendote a cada rato por que es peor para vos , y si te pasa eso bueno ponete en mente ''Bueno esta bien soy gay, no jodas más mente'' feliz? es como que lo decis en tono ironico para calmar a tu mente, a caso te pensas que un gay en serio se pone paranoico o asi todo el dia? no, yo pot ej estoy mejor aun que a veces tengo alguna que otra recaida pero lo que mas me llama la atención en tu caso es que lo sufris hace 9 años... y en la adolescencia uno se descubre como es sentimentalmente en el sexo y desarrolla su personalidad social... pero bueno segui ese consejo y la ansiedad se te bajara un rato
Lo que si amigo yo conmence
Lo que si amigo yo conmence con esto a los 16 años, de los 16 a los 23 solo eran pensamientos invasivos permanentes,sueños, senaciones corporales como sentir como que tenia un pene el la boca permanentemente y de vez en cuando sentia que me gustaban los hombres ( en momentos aislados). Pero ahora la sensacion que me gustan los hombres es mas permenente, y tambien que no me gustan las mujeres es permanente, el libido bajo, rumeo todo el dia, con mucho miedo de que un dia me vaya con un hombre, esto comenzo solo comenzo hace 5 meses
Te entiendo, a mi me da la
Te entiendo, a mi me da la sensacion que a veces me va gustar un hombre o voy a tener una erección por un hombre, el libido por mujeres disminuyo y todo pero soy conciente que me gustan las mujeres, eso me tranquiliza
Tormento es urgente
Ya amigo de que forma me
Ya amigo de que forma me ayudarias?0
Tranquilo
Escribeme y lo sabrás...
Lo voy hacer ,siento temor,
Lo voy hacer ,siento temor, perdoname la pregunta, eres hetero?
tranquilo
si brother tranquilo, no es mi intencion molestarte ni mortificarte mas solo ayudarte, a sabiendas de que me van a banear...
ya te envie un mensaje y
ya te envie un mensaje y agregame
¿Ayuda?
Rugal, sería interesante que compartas las formas de ayudar a las personas que sufren de este problema. Para eso está el foro, para que todos se puedan beneficiar con los aportes de todos. En caso que no puedas exponer tu forma de ayuda esta es bien dudosa.
Mil disculpas Martha
Mil disculpas Martha no se preocupe, no es mi intención venir a vender nada ni haceme propaganda ni nada que se le parezca, el otro día abrí un post pero lo cerraron inmediatamente ahí explicaba claramente como ayudar a la gente, como le digo y se lo dije a tormento no soy psicólogo ni nada ni es mi intención causarle problemas es por eso que decidí hacerlo de esa manera, le ruego me disculpe...
Portal de salud mental, enfermedades psicológicas y psicoterapia
En el portal de Psicología Integradora no se admite peyorizar o desacreditar las ciencias psicológicas o médicas, como así tampoco la prescripción de medicamentos de ningún tipo o "soluciones" terapéuticas y difusión de teorías mágicas esotéricas u ocultas; no están admitas las propagandas políticas partidarias o religiosas. Bueno, bueno Rugal ese post retirado lo hiciste con otro usuario: inuyasha. No es que sea adivina, sino que vi que ambos usuarios salen de la misma computadora.
Y te aclaro que se ha sacado por entrar en contradicciones con conocimientos y técnicas psicológicas científicas.
Como ser estos párrafos de dicho post retirado:
“que SEGÚN MI PROPIA EXPERIENCIA Y LAS DE MILLONES DE PERSONAS que la han usado es una de las más poderosas herramientas (sino la que más) creadas por el hombre hace miles de años para tratar problemas emocionales miedos fobias adicciones y por sobre todo trastornos (y alguna que otra enfermedad también); todos estos llegan a desaparecer en los casos más leves casi instantáneamente y en los más graves CON EL PASAR DE LAS SEMANAS.”
“//Es mágico, //es real, //es fácil, //es rápido,”
“. . . es la ayuda sobrenatural que encontraron sobre sí mismos. . .”
Disculpanos, siento mucho que este no sea el lugar que vos puedas actuar desde tus creencias.
sepa disculparme
No más bien yo le pido mil disculpas, le ruego sepa disculparme usted, no es mi intención incomodarla bajo ninguna circunstancia, ni faltarle al respeto mucho menos, sepa por favor disculparme, no lo volvere a hacer, nuevamente mil disculpas...
Rugal, estás equivocado. Y
Rugal, estás equivocado. Y te lo digo porque lo he vivido en carne propia. Yo soy adicto al alcohol (aunque lo dejé hace casi 15 meses) y te puedo garantizar que "con el pasar de las semanas" no se soluciona nada. Con "el pasar de las semanas", lo único que consigues es que una adicción se agrave cada vez más hasta que termina matándote. Si tienes una adicción grave, normalmente necesitas ayuda para salir de ella. Es cierto que una vez consigues dejarlo, tu salud va mejorando "con el pasar de las semanas". Pero tienes que dejarlo primero. Y te garantizo que dejar una adicción no es nada fácil, y no se soluciona casi instantáneamente. E incluso dejándolo, puedes recaer en cualquier momento si bajas la guardia. Yo llevo casi 15 meses sin beber, y todavía sigo teniendo ideas de volver a beber en determinadas ocasiones. Y conozco casos de alcohólicos que han estado 25 años sin beber, volver a recaer y morir a causa de la adicción. Las adicciones son un problema grave. No es tan sencillo.
Con todo respeto, te sugiero que no vuelvas a aconsejar algo así. Porque "creer que una adicción se solucionará por sí sola con el pasar de las semanas" es una de las peores creencias que puede tener un adicto.
Un saludo.
tormento me alegra que hayas
tormento me alegra que hayas tomado la decision de casarte, pero me parece a mi parecer claro esta que en estos momentos no te sientes bien para dar un paso tan importante, claro tu mismo has dicho has mejorado, pero no estas del todo bien, creo que debieras dejar el matrimonio pactado, pero sin estar con la presion de casarte ya, ya, ya, primero, por que estas joven, segundo por que esto te estresara mas y si te estresas es mas factible que tengas recaidas, recuerda que el toc se activa por situaciones estresantes y vaya esto si que es estres, si quieres casarte con el fin de que se vayan las obsesiones, quiza estas se vuelvan mas fuertes por que estaras con la presion de que te quieres curar ya, ya, ya. asi que un sano consejo, pospon tu matri para comienzo del otro año, disfruta con esa mujer que te entiende y no le estes contando todo de ti respecto a este tema, es mas no se lo debiste haber contado, pero bueno ya lo hiciste, pero no le digas si viste porno, si tuviste una recaida, etc, etc, etc. bueno, no me pediste un consejo, pero te lo quise dar y no es por mal es por tu salud mental que lo hago.
Lilistica, gracias por tu
Lilistica, gracias por tu consejo, porque se que es con la mejor intencion, he estado mucho mejor de esto, ademas hubo un gran riesgo en haberle contado a mi novia sobre mi toch, pero los resultados fueron muy positivos, ella me ayuda a no masturbarme y no ver porno, todos los dias me dice; mi amor como te haz portado? Recuerda portarte bien!! No quiero que te vuelva una recaida y verte triste (Yo se que este toc me lo desencadeno la masturbacion en exceso , porque tal acto desordena un quimico del cerebro llamado serotonina y cuando ese quimico falla se provoca el toc). Y cuando estoy con recaidas ella me consuela, oramos juntos y me dice que siempre me va a apoyar porque me ama incondicionalmente. En mi vida y en la de mi novia todo consiste en el amor, no nos matrimoniamos para se me quite las obsesiones, y tengo claro que eso es fatal, nos matrimoniamos porque nos amamos. Yo llevo 10años con esto y puede que nunca me sane, y por eso no me voy a estancar y esperar sanar, puede que me lleve 10 años mas sanarme, tu misma me dijiste que estas felismente casada, porque tambien no puede ser mi caso? Besos
Estoy conciente que vendran
Estoy conciente que vendran momentos muy dificiles, no todo es color de rosas
ME PASA LO SIGUIENTE
A mi me pasa que todo el día pienso en eso no puedo dejar de epensar en esa baina en todo lado veo mujeres que me parecen atractivas a veces no quiero ni ver tv ni salir ni nada que pereza estar así me choca antes de empezar a sentir esto nunca me había pasado ya ni amigas me provoca tener por miedo a sentirme atraida por ellas esto es normal?
Hola, zasha
Todo lo que te pasa es normal en el TOC. Yo, en noviembre de año pasado el primer pensamiento que me venía a la mente cuando me despertaba era "eres gay", estaba todo el día comiéndome la cabeza sobre si era gay o no era gay, no podía ver la tele, no podía salir a la calle porque me daba la sensación de que todos los hombres me gustaban (incluidos los niños, los viejos y hasta mi padre). Vivía con una ansiedad inmensa todo el día. Incluso mientras tenía sexo con una mujer, me venía a la mente "eres gay, eres gay", e incluso me venían pensamientos homosexuales a la mente mientras tenía sexo con mujeres. Por las noches, me costaba dormir, y cuando dormía tenía sueños homosexuales. Así es el TOC, TE DESTROZA TODA TU VIDA. ESA ES LA REALIDAD.
Esto no se soluciona de un día para otro, hay que solucionarlo poco a poco y la única manera es la siguiente:
- Acepta que tienes TOC: tienes que aceptar que lo que te pasa es por un TRASTORNO MENTAL. Tienes que tener esto claro al 100%, porque si no, siempre vas a estar dudando de si eres o no eres lesbiana.
- TODO LO QUE TE HAGA CREER QUE ERES LESBIANA ES PRODUCTO DEL TOCH. TODO (PENSAMIENTOS, SENSACIONES, EXCITACIONES, SUEÑOS...). Cuando te vengan pensamientos, no trates de evitarlos, déjalos en la mente, pero sin darles ninguna importancia. No te pongas a racionalizar los pensamientos, pasa de ellos. Piensa "Ya está el TOC con sus estupideces" o algo parecido, y pasa del tema. No luches contra el TOC, porque el TOC es más fuerte que tú. Siempre va a buscar una excusa para hacerte creer que eres lesbiana.
- No te compruebes de ninguna manera (no veas porno, no busques información sobre homosexualidad, no te masturbes para comprobarte, no te pongas a comparar si te gustan más los chicos o las chicas). Las comprobaciones empeoran todo mucho más.
Yo ya he mejorado muchísimo del TOC haciendo estas tres cosas. Si yo he podido, tú también puedes. TODOS PODEMOS. Pero es algo que se consigue POCO A POCO. Y hay recaídas, pero no puedes venirte abajo, siempre hay que seguir adelante.
Suerte
Zasha, mira te voy a nombrar
Zasha, mira te voy a nombrar todas las cosas que me gustaban hacer y ahora no puedo por culpa del toch
* ver peliculas
* salir a pasear con mis amigos
* ver programas de television donde salgan hombres
lo mismo me pasa y aun me
lo mismo me pasa y aun me pasa, pero se que es toch. mujer ves al sicologo en serio.
Les voy a dar un consejo a todos:
Lean lo que pone en este enlace, si no lo han leído ya:
http://www.es-asi.com.ar/TOCOrientacionSexual
Sé que es un coñazo, porque hay que leer mucho. Y puede llevar varios días. Yo he mejorado muchísimo del TOCH gracias a leer esto. No he tomado medicamentos, no he ido a psicólogos. Y les puedo garantizar que en noviembre del año pasado, yo estaba sufriendo con esto las 24 horas del día (despierto y durmiendo, porque tenía sueños). Era una tortura. De hecho, he estado a punto de suicidarme por culpa del TOCH. Si he mejorado, fue gracias a leer esto. Así que les aconsejo a todos que se lean todo lo que pone en ese enlace atentamente.
Suerte a todos.
Disculpen, si fui a una
Disculpen, si fui a una psicóloga hace unos cinco años, pero me dijo que "quizá era gay, y que probara con un hombre a ver qué pasaba". Obviamente, no lo hice. Esta psicóloga me empeoró bastante, así que no lo cuento como "ayuda".