Como manejar el tema de los pensamiento involuntarios

no aguanto mas no me puedo masturbar, sin que me aparescan imagenes de hombres. me molesta mucho esto ya no se que hacer no puedo ignorarlas ya que se sobreponen a la fantasia, y si me sigo masturbando siento que pienso en el hombre y no en la mujer.

creen que sea por tantas comprobaciones?
ayuda. no puedo ignorarlas es una mierda esto me frustra!!

Yo hace un rato vine de la psicologa y me dijo que lo mejor que se puede hacer es tratar de no pensar en eso por mas dificil que sea,que la mente se alimenta de eso y cuanto mas importancia le des mas te va a atormentar y si no podes de dejar de pensar en eso que no lo creas porque es todo falso te lo digo porque lo sufro yo tambien

si esto es un desastre ya no me da MIEDO sino frustracion y angustia el hecho de volverme gay, estos pensamientos me frustran

Colon... Tranquilo es parte del toch, yo lo sufro desde hace 10 años y decidi ver a un profesional solo hace7 meses y me diagnostico toch. Mira broo lo mio es parecido a lo tuyo pero es mas complejo.
Lo que me pasa q cuando llego la ultima crisis y besaba a mi novia mi mente hacia sentir q besaba a un hombre, es horrible y lo tuyo tambiem me ha pasado mucho. Loquillo es parte del toch

10 años? eso es mucho bueno ya se te pasara amigo animo, son cosas que no deven pasar.
saludos!