primeros pasos para salir de esto y felis dia del amigo a todos

Ola felis dia del amigo a todos we la cosa es que para salir de esto los primeros pasos son prestar atencion a tus verdaderas emociones y sentimientos tener confiansa en uno mismo no dejarse yebar por los pensamientos e ideas tratar de distraerse un poco ponerle logica a los pensamientos dejar pasar los pensamientos y no darle inportancia y weno son los que yo ise para mejorar y mejore bastante es dificil al principio pero se puede el mas inportante de todos los que puse es prestar atencion a los verdaderos sentimientos y emociones.

poner atención a los sentimientos que se siente mientras estas frente a una persona de tu mismo sexo, y cuando estas con una persona del sexo opuesto que te gusta.

Poner extrema atención para así saber diferenciar los sentimientos y de esa manera hacerle ver a tu mente que no te gustan los hombres.

Esto me ayudo a que ya nunca me vinieran pensamientos sobre si me gusta tal o cual tipo, y voy para un año así.

Un saludo!

Gracias por tu comentario es de gran ayuda ya cwsi salgo de esto un saludo