lamentablemente ... nueva crisis! :(
Submitted by jp.gajard on 22 April, 2015 - 11:26
esta vez me imagino a un amigo haciendome sexo oral , y siento como si me gustara , es mas siento un cosquilleo en el pene como si fuera a erectar y lo peor de todo , es que me imagino la escena y en mi mente digo , que asco ni loco lo haria ...y me da mucha ansiedad , en cambio si digo que rico , siento tranquilidad y no me pasa nada!
Tranquilo
Trata de concentrarte en cosas que te gustan, cuando la idea se te viene ponete a hacer alguna cosa. Y no recuerdo pero si no lo estas haciendo anda al psicologo , ahi esta la solucion.
pero por que?
si es que pienso en que me da asco me da ansiedad y siesque pienso que me gusta no me da ansiedad ?
Por que
por que el miedo es miedo hasta que lo enfrentas. No estas asumiendo nada, solo estas dejando que la idea este ahi, no la combatas, por que eso genera tu ansiedad , dejala estar y ya se ira...