Después de varias semanas, vengo a contarles mi mejora

Hola :) Ha pasado un tiempo desde que me he metido al foro, y esto es porque realmente he mejorado y no me daban ganas de hacer comprobaciones, al menos no me dan ganas de meterme a páginas de internet a leer historias o ver sintomas del TOCH para saber si realmente me siento identificada con estos. La obsesión sigue ahí, la siento todos los días, unos días más que otros, pero la única manera de mejorar es ignorarla. Sé que es difícil, que sentimos que si no la tomamos en cuenta nos estamos reprimiendo, pero no es así. Todos los síntomas que ustedes nombran (o la mayoría) los he tenido y les digo que se puede salir adelante. Es cuestión de perseverancia.
Otra cosa que me ha ayudado es decirme que estoy acostumbrada. Es decir, la costumbre me ha permitido salir adelante, por eso también les digo que si ya no sienten ansiedad con las imagenes o ideas homosexuales, no es porque sean bisexuales o gays o lesbianas, es porque el cuerpo, pasado un tiempo, se acostumbra. No podemos vivir alerta constantemente, ¿cierto? No es que nos gusten las fantasías, sino que ya estamos mentalizados para recibirlas. Además, en caso de que nos gustara una fantasía sexual gay, no deja de ser eso, una fantasía! Yo asumo que me excita ver a dos mujeres en el acto, pero es absolutamente normal; a la gran mayoría de las mujeres les pasa y eso no quita nuestra heterosexualidad. Son ideas, pensamientos.
Lo que debemos tener claro es quienes somos. El TOCH no es más que inseguridad intentando encontrar una salida. No inseguridad de nuestra sexualidad, sino de nuestras capacidades, ya sea en el plano romántico, laboral o incluso inseguridad de nuestro físico.
También sé que es muy dificil hablar de esto con alguien que no sepa del tema. Nadie sabe realmente lo que es el trastorno obsesivo compulsivo excepto quienes lo vivimos. La ansiedad, los dolores físicos a causa de este estrés y constante tensión, los pensamientos que no nos dejan ni cuando dormimos ni cuando estamos con nuestros amigos intentando distraernos. Es una tortura, lo sé, pero se puede salir adelante. Lo triste es que constantemente en la televisión o incluso conocidos se burlan de las personas con toch, piensan que se trata de maniaticos obsesionados con la limpieza o ese tipo de cosas, pero no conocen el sufrimiento. Por eso entiendo también que este foro es un buen lugar para desahogarse, pero no nos podemos quedar aquí, debemos salir adelante con determinación. Y si nos caemos, bueno, nos volvemos a parar y empezamos desde 0 hasta llegar al 100%.
Yo aun no me curo por completo. Cuando veo reportajes o noticias de homosexuales me pongo tensa, como si tuviese que decir algo, o una vocecita sigue diciendome que me gusta x chica o que soy bi, pero yo sé quien soy. ¿Cómo no voy a conocerme si he pasado toda mi vida conmigo? jaja Además, si una idea no me agrada, es porque es ajena a mí, a mi persona, a mi personalidad y a mis gustos. Es así de simple, aunque existan historias de "Yo era hetero, pero a los veintitantos descubrí que me gustan las chicas", no crean eso, es decir, puede haberle pasado a personas, pero ustedes no saben lo que pasó por la mente de esa gente o qué sentían. Sólo saben cómo se sienten ustedes mismos y eso es lo que cuenta, sus experiencias, sus sentimientos y pensamientos, no los de los demás, porque todos somos diferentes y especiales.
En fin, eso sería. Espero haberlos ayudado. ¡Ojalá sigamos adelante y nos leemos!