usuariofrecuente psi marta ayuda!!!

me pasa que ya me excitan los hombres , es una mezcla eso si de ansiedad con excitacion , yo no quiero pero mi mente si , estoy con amigos y estoy a punto de lanzarme encima de ellos , me imagino que me los llevo a mi departamento y me da morbo , no se siento como si me gustaran los hombres , las mujeres me dan panico!! las evito al maximo , y eso me destruye , ya no quiero estar con mi novia y lo que mas me mata es esto:

ej: a mi me encantaban las mujeres con calcetines andinos de lana que usaban por encima del pantalon , ayer vi a un amigo con esos calcetines , y ahora pienso en el con los calcetines y me gusta , pienso en una mujer con esos calcetines y me da una ansiedad enorme y rechazo

pensamiento en hombre - mi mente lo acepta y es como si le excitara

pensamiento en mujer - mi mente lo rechaza inmediatamente enviandome ansiedad y rechazo

que esta pasando , me dicen que es toc pero ya no lo creo

ademas es tanto lo que mi inconciente quiere ser gay , que siento que no quiero mejorarme y si me dicen que es toc , me da pena , como si quisiera que me dijeran eres gay , ya no aguanto mas mi mente a cada rato me dice , cogete a esto , ve porno gay , masturbate con hombres tengo esas excitaciones con hombres que me matan , pero parece que mi orientacion cambio , si me masturbo me excito mas con cosas homo , aunque creo que uno puede inducirse eso , por la perturbacion de la mente , igual lo de las mujeres sigue siendo algo que se da natural , eso es lo unico que me reconforta y que yo concientemente quiero ser hetero solo por eso vivo.

por favor respondanme con sinceridad , que creen?

en todos los posts que escribes pones lo mismo,disculpa pero me parece leer lo mismo en todos....y lo mas extraño es que qui todos te dicen que te tranquilices y que todo es solo producto de la ansiedad pero tu sigues

es que amigo ya no puedo mas enserio he llegado a sentir deseos de fallarme a un amigo y siento q estoy enamorado de otro

pues si pero tienes que entender que todo es producto de la ansiedad y los pensamientos

Cuando la desesperación y la falta de esperanza corre por tu cuerpo, es fácil que la obsesión te lleve a este tipo de situaciones.

Yo, desgraciadamente vivo, no igual pero tengo similitudes con tu forma de sufrir el TOCH pero algo portante es tranquilizarse y no dejar que te lleve la obsesión. No soy el mejor para decirlo por que yo no he podido salir de esto pero es importante mantener tu mente ocupada.

Algo que estoy implementando en mi cerebro es que cuando me llegan este tipo de ideas, me pongo a multiplicar,
Ridículo? Sin duda. Pero tengo que evitar que los pensamientos crezcan en mi cabeza por que se que la pasare mal si sigo aceptando el pensamiento.

Saludos

mira, de acuerdo con los demás creo que te has hecho un lio y sigues dando vueltas al mismo tema. Leete bien lo que te escribió Marta Chiarelli, cuando te ataque el pensamiento, te lo lees de nuevo.

Creo que estás en un punto que necesitas medicación, primero para relajarte y bajar ansiedad y después psicoterapia. Porque estoy segura que es autosugestión. La autosugestion es cuando la mente hace creer al cuerpo sensaciones que no son reales. Por ejemplo, un hombre lee que cuando alguien va a tener un ataque al corazon primero siente un dolor fuerte en el brazo, piensa si le puede pasar esto a él, de tanto pensarlo, le empieza a doler el brazo muy fuerte, pero este dolor es irreal, se lo provoca con su mente.

Mira yo cuando tuve miedo a tener sida, leí sobre los sintomas de la primoinfeccion, y se tanto autosugestionarme, se me hincharon los ganglios linfaticos, tuve candidiasis vaginal, tuve faringitis, hasta fiebre, pensé que estaba condenada, convencida que tenia el virus, pues me he hecho la prueva 5 veces y todas negativas, para que veas lo fuerte que puede ser el poder de la mente y crear sintomas y reacciones fisiologicas donde no las hay.

A mi también me pasó lo de tener ansiedad cuando veía un chico, hasta cuando pensaba en ellos, y era muy contradictorio porque queria estar con ellos, pero les veía venir desde lejos y me entraba ansiedad. Se lo comenté a mi psicologa y me dijo que era todo creado por mi mente, que no me dejara engañar y que me hiciera autonfianza ¿pues sabes que? ya no me pasa, era todo creado por mi mente.

Venga jp tu puedes vencer esto! Que eres muy guapo! Hazte autoconfianza! Nosotros estamos aqui para ayudarte, pero tienes que trabajar a nivel individual con un profesional.

Vamos Muchacho, comienza terapia, si no, no vas a superar nada, una vez que comiences a tratarte, recien serà el comienzo, asi que todavia ni diste el paso, vamos!!

Hika: Genia!

muchas gracias muchachos!!!

hika que hiciste tu para mejorarte? de esa ansiedad por el sexo opuesto? es por baja autoestima? por verlos inalcanzables?

Yo también sentí ese miedo o esa ansiedad hacia el sexo opuesto, no digo que lo haya perdido en totalidad pero voy en un 88%, lo que necesita hacer primero es dejar de ver pornografía y dejar de comprobarse, si se va a masturbar hágalo con fantasías suyas, imagíneselas, luego entienda que esa ansiedad hacia el sexo opuesto es falsa, la atracción vuelve, yo creí que lo había perdido pero una vez vas perdiendo el miedo a ser homosexual y dejas de comprobarte todo cambia. Algo que me ha funcionado para volver a ser el que era antes es leer novelas románticas, pero no las modernas sino las del romanticismo, me hace recordar cuando disfrutaba de una vida heterosexual, rica en amor y fantasías. Recuerde que todo esto es falso, hay que dejar de darle importancia a los pensamientos, aunque parezca imposible se puede. Póngase la meta de reducir en totalidad la pornografía.

Yo creo que hiciste uso excesivo de tu mente, al categorizar esas sensaciones. Yo lo hice también y haciendo eso llegué a conclusiones catastróficas. Como explican en esta página los profesionales, esas conclusiones que se sacan a partir de las comprobaciones no deben ser tomadas en cuenta.
Es muy difícil separarse de eso, pero hay que entenderlo, es más como un acto de fe que hay que hacer...porque uno está muy identificado con su mente, más los que tenemos mente obsesiva. Y la masturbación con porno gay tampoco demuestra nada pero nada. Hace poco cite el caso de una chica lesbiana asumida (no TOCH), que se masturba pensando en penes....y en la vida real ya sabe que no le gusta esto.

Por favor, creele a todas las personas de este foro y por lo menos no le des estatus de certeza a tus conclusiones. Y bueno también es importante que hagas terapia.

SAludos y fuerza!