el TOCH...un problema

yo ya no se que hacer,sigue el mismo problema,me da mucha ansiedad ver la foto o imagen de un hombre que sea atractivo y/o que tenga buen cuerpo porque inmediatamente empiezo con las ideas,pensamientos y algo así como una especie de ''sentimiento de gusto'',y eso es lo que mas mal me pone....pero lo que es peor es que por ejemplo,yo no puedo ver la foto de un hombre de cuerpo marcado y sin camisa,porque inmediatamente empiezan las ideas de que ''me gusta'',me atrae-excita'',y hasta una especie como de ''sentimiento'' como si fuera gusto o atracción,y lo peor de todo es que se siente muy real y es lo que mas me provoca ansiedad. Me da temor con solo pensar de que me gustan o me estan empezando a gustar los hombres,ya que nunca en la vida me he fijado en ellos,nunca me ha gustado uno,no me he enamorado de uno,ni mucho menos he tenido ningun tipo de acercamiento con alguien de mi mismo sexo,por ende yo no entiendo y no puedo explicarme porque ahora me sucede esto,en lo personal yo no podría estar con hombre en ningun aspecto,no me nace ni tampoco es lo mío,pero esas malditas ideas y sentimientos extraños aun estan ahi y ya no quiero que sigan mas,quiero que desaparezcan de una buena vez. A veces hasta he llegado a pensar que deberia ''asumirme'' o ''aceptar'',pero digo que no,y no porque me esté reprimiendo'',si no porque ni siento que se gay/bi,ni tengo porque aceptar algo que yo se que no lo soy y que nunca he sido. Tambien a veces pienso que lo que tengo es como una especie de ''fobia'' hacia los hombres musculosos que salen sin camisa en fotos,imagenes y videos,porque en si lo primero que me da es como un rechazo al mirarlos,como que no es algo que me agrade o guste y lo quito,pero despues como que algo me hace que quiera volver a mirarlo y no porque me gustara,si no para verlo y probar que definitivamente no me gusta(como una especie de comprobacion) y que lo puedo mirar sin ''sentir'' ni pensar nada,como era antes,pero a veces al mirarla siguen esas ideas y pensamientos asi como ''sentimientos como de gusto''y me dispara la ansiedad. Y si quito la imagen y no la veo mas pienso como si estuviera reprimiendome,pero si la veo tambien me dice que si lo hago es porque me gusta....no se que carajos hacer !!! Al ver este tipo de imagenes no siento que en realidad me guste,ni tampoco siento deseos de querer tocarlo,besarlo,abrazarlo ni nada de esas cosas,ni siento gusto tipo enamoramiento ni atracción de querer tener o hacer algo con el,si no como un pensamiento de como si me gustara o me llamara la atención por ser ''guapo'' o por tener buen cuerpo,y eso me da mucha ansiedad,me confunde y me hace sentir mal...nunca antes he tenido ese tipo de pensamientos,ni siquiera esa fijacion o de ver a tal hombre atractivo o de buen cuerpo,porque ahora si ??? será que me gustan o me estan empezando a gustar los hombres ??? :S

alguien que comente sobre mi post ????

Bueno, tu caso es bastante poco grave pro suerte! Es un TOCH bastante puro.
Lo único que te tortura es una idea y la compulsión a la comprobación: ver imágenes de tipos musculosos a ver si sentís algo o no, con sus consiguientes pensamientos obsesivos---> si no lo miro es porque me reprimo y si lo miro es porque me gusta. Te darás cuenta del círculo vicioso de estas ideas, nada demuestra nada. Aguantarse la compulsión no es = a ser gay reprimido! Es aguantarse ver algo que te produce ansiedad y está bien, ya es casi una "fobia" como vos lo dijiste.

Y si de tanto mirar lo empezas a ver guapo y sexy, es porque el tipo LO ES, no porque vos seas gay!! Lo que pasa que antes del TOCH no prestaste atención. Hay hombres hetero que pueden decir "que lindo ese tipo, que cuerpaso" y hasta bromear "por ese me hago gay", y no son gays ni se obsesionan con el tema!

si podes lee los artículos de esta página sobre TOCH, están muy buenos!

No sos nada gay, y para curar esto tendrías que hacer terapia y es fundamental que dejes de comprobar en al medida en que vayas pudiendo. También acepta que un tipo puede ver lindo-sexy-atractivo a otro. Por ejemplo yo si veo a un tipo y me gusta siento sentimientos, y las típicas mariposas...no es solo la visión de alguin lindo y el pensamiento "ay, me resulta atractivo", y si veo a una mujer atractiva me quedo fascinada con su imagen, incluyendo ropa, pelo, zapatos, ojos, boca, hasta trasero y senos para ver como los tiene o no los tiene...cosas separadas, pero no me hace sentir mariposas en el estómago ni me genera sentimientos y por mi que se tire a un pozo...En cambio si me cruzo con un hombre que me haga sentir algo de solo verlo...es diferente...no se queda todo en contemplación..Te hace sonreír no se, queres que te mire, como que te alegra el día. JA. No se si me explico!

''y por mi que se tire a un pozo'' jajaja. Todo es una transcripción exacta de mi ideación. :D

Jajajajajaja me sentí totalmente identificada con lo último.

muchas gracias clarita.....tu siempre tan atenta en los consejos :D

De hecho a comparacion de otros usuarios de este foro,he notado que lo mio no es tan fuerte o grave,pero igual sigue siendo molesto....y sobre lo de la terapia tambien tienes razon,ya que he consultado con diferentes psicologos on line y me han hablado de tomar terapia especial la cual tiene excelentes resultados,el unico detalle es que no tengo dinero para iniciarla :(

De nada! entonces conseguí trabajo extra y pagalo! TE va a hacer bien! :)

de hecho tengo mi negocio propio clarita,pero lo que gano es apenas para pagar deudas personales y ayudar en mi casa,pero voy a hacer un ahorro aparte para empezar terapia....y de que pais eres tu ?

Si!!! Eso tenes que hacer!

De Argentina :)

yo de costa rica.....mucho gusto clarita :D :)

Hola flaco34 te iba a comentar ayer pero no tuve tiempo igual estos dias he entrado poco al foro pero es evidente que tienes un toch, gay no eres, además te pasa lo que nos pasa a todos, te has enamorado de chicas y toda la pesca, y lo que relatas es muy tipico de nosotros los hombres que nos cuesta reconocer cuando otro hombre tiene mejores atributos que uno porque de todo hay en este mundo, uno no es la belleza encarnada en la tierra no se si me doy a entender, por cierto yo tambien soy de costa rica :) animos, fuerzas yo estoy por comentarle al psicologo de la u sobre mi problema pero me aterra porque nunca he tenido confianza a los psicologos es como un prejuicio

pura vida mi compa y buena nota por sus palabras