Sigo rumianado

Submitted by Lili on 26 March, 2016 - 14:53

Hola!! como están?

Quería contar de una sensación que siempre me acompaña y quería saber si es normal. Ayer fui a un cumpleaños y había una chica "linda" y también estaba una amiga mía que es muy linda...y a mi me dio miedo que me gustasen...y comprobaba y comprobaba. Peor después me di cuenta de que no era que me gustaban, como que pude discernir y ya pude dejar de comprobar. Sin embargo me pasa y creo que siempre me pasó que siempre me fijo en las chicas lindas, me pasa más con la tele o videos. Toda mi vida me paso...esto es normal? a veces, si estoy viendo una seria con capítulo al azar, si veo que hay una chica linda en el video, veo ese en vez de otro...no se si es porque se que tal vez sea un capítulo de "amor" o porqué. Cuando tenía novio y veíamos películas, las chicas protagonistas que eran muy sexys me llamaban la atención y siempre le preguntaba compulsivamente a mi novio te gusta??? te gustaaa?? y un día me contesto a vos te gusta!!! porque se cansó de que le pregunte...y bueno yo con eso me sentí muy mal.
Bueno sentir esto me hace tener la duda subyacente de que puedo ser lesbiana/bisexual...y me hace rumiar. A veces tengo esa duda subyacente porque sí. Pero es como algo que me acompaña...pocos son los momentos en los que me puedo sentir "hetero" de nuevo. Aclaro que antes del toch no me molestaban mucho estos pensamientos.
Piensan que por esto puedo ser lesbiana?
Otra cosa que me preocupa constantemente es que si bien el toch me empezó de golpe, la duda me empezó antes. ME empezó cuando estudie una materia en al facultad sobre género que dice esas cosas de que la sexualidad se elige, se cambia, etc etc...ahí me empezaron las dudas y empece a sentirme mal por si me podía gustar tal o cual chica...pero por suerte no fue como cuando me dio la obsesión mas fuerte.

En fin...es eso. Quería saber que pensaban...

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Confusiones sobre la Orientación Sexual

Lili

26 March, 2016 - 17:36

También me pasaba de chica que algunas mujeres de la tele o del colegio me parecían muy lindas en especial...creo que las admiraba...nunca me preocupo eso pero ahora sí. Es normal esto? A veces esto me inquietaba...
Estas cosas me hicieron muchas veces preocuparme por mi orientación sexual, pero no al punto de cuestionarme nada...solo lo veía como algo que no encajaba. Y bueno en la práctica me gustaban los hombres siempre.

Luego del toch, por investigar e investigar casos y casos y leer cosas y cosas, me he confundido más y ya no se nada...antes tenia certezas y ahora no :(

blackan24

27 March, 2016 - 01:23

Clara no soy mujer pero te doy mi opinión, me parece que estas super sugestionada con lo de mirar otras chicas, todas las mujeres lo hacen segun entiendo, tengo una hermana y ella mira otras chicas y dice mira que ropa más hermosa tiene, mira sus zapatos, mira que cuerpo tiene ella ojala yo pudiera tenerlo igual pero no voy al gym o cosas asi, y también las chicas reconocen mucho cuando otra es más guapa que ellas o reconocen cuando una chica es guapa, Ahora, creo que estas muy sugestionada con lo del toch y tu idea de asumirte bisexual porque mira que haz escalado de lesbiana a bisexual o sea es el toch que te tiene atrapada y al ver que estas saliendo intenta aferrarse a cosas y cosas de tu pasado, a mi tambien me pasa que con el toch empiezo a buscar indicios de cosas cuando era niño, y cuando hay cosas que ni siquiera se si ocurrieron u ocurrieron como me lo intenta poner el toch por eso siempre intento no tocar nada de mi epoca pasada porque sinceramente me da más ansiedad porque se distorcionan las cosas con el toch

mari_per10

27 March, 2016 - 04:11

Hola Clara! Con lo de mirar mujeres en la tele no te preocupes porque yo tambien lo hacía, tambien lo hacía con los hombres, siempre buscaba la parejita de lindos jaja no significa que te gusten! Es como que los destacas, pero nada mas, opino como blackan24, el toch se quiere agarrar de cualquier cosa! Yo estoy asi, hay días en que dejo de pensar en el toch, cada vez que me viene un pensamiento trato de no tenerle miedo en un principio, y despues dejarlo pasar, y disminuyeron bastante, pero estoy sintiendo como oleadas de ansiedad horribles, que vienen en cualquier momento y sin haber pensado en nada. Es como si mi cuerpo se hubiera acostumbrado a tener ansiedad y viene igual, sin los pensamientos, no se. Lo que vi, es que al dejar de tener tantos pensamientos, dejo de comprobarme (mi comprobacion es toda mental) y al dejar de comprobarme si me da ansiedad, es como que necesito hacerlo, ya no se :( de a ratos es como que el miedo quiere volver, pero me siento tan bien que no quiero que se me vaya la paz que siento, lo unico que me hace sentir mejor es que no soy la unica con esto...
No se si es muy personal preguntartelo, pero te animaste de hablar del toch en terapia?

Lili

27 March, 2016 - 19:10

hola!

Creo que tienen mucha razón: el toch se agarra de muchas cosas. Yo quiero estar con un hombre con todo lo que eso implica, y ese es mi verdadero deseo, lo se. Y eso de qu eviene sola la ansiedad aunque no vengan los pensamientos, es así, porque en realidad lo que hay es angustia inespecífica, que viene por otros lados y con el toch se agarra de las ideas para manifestarse, para ponerle aunque sea un nombre. Por eso se dice que aunque se logre rechazar los pensamientos mediante técnicas psicológica, aunque se logren aplacar con medicación, hay que resolver las causas profundas. Y sí a mi me pasa lo mismo, mi comprobación es mas bien mental, es puro rumiar y tratar de llegar a conclusiones mentalmente, y después está la compulsión a buscar respuestas ne internet y de escribir en este foro. Y aunque encuentres mil respuesta, siempre te faltan 5 para el peso...es asó.

En cuando a mi terapia, sí me enime a hablar del toch, osea fui con eso a la primera consulta. Después, fui hablando de mas cosas y lo que estoy trabajando es el problema de lograr la autonomía. En cuando a hablar de cosas concretas del toch como fantasías o dudas me da vergüenza y angustia extrema en general...asique de eso no suelo hablar concretamente.... porque no lo soporto. Pero no creo que si o si haya que hablar de eso. Algunas cosas dije peor mi psicó9loga no piensa que soy lesbiana ni bisexual creo. Lo que me dijo es que no es por el lado de comprobar pro sonde se resuelven las cosas. Y sí, creo que tiene razón. Por otro lado, sí hay cosas que hablo que mi psicóloga relaciona con el TOCH...como la inflexibilidad de pensamiento, el todo o nada, la procastinación y esas cosas del trastorno obsesivo que yo tengo.

En mi caso yo creo que las dudas vienen de lo lábil de mi personalidad, tengo personalidad muy influenciable, me cuesta tener una identidad firme. Estoy haciendo tratamiento psiquiátrico también y me dieorn una medicación para controlar los estados de ánimos y la impulsividad...que es algo que me desestabiliza bastante. YO con el cuadro que más coincido es con Trastorno límite de la personalidad (se lo puede buscar en internet), tengo todos los síntomas y tuve conductas autodestructivas y demás. Por eso, aunque tengo dudas obsesivas y tuve rasgos así a lo largo de mi vida, yo creo que lo mio viene más del lado de la labilidad emocional y de la identidad. Yo creo que ante mi inestabilidad emocional, tengo el tema de la obsesión y la racionalización extrema como forma de defensa ante la angustia...pero bueno, cada caso es cada caso y es importantísimo ver que hay detrás.

mari_per10

28 March, 2016 - 02:40

Hola Clara, veo que avanzaste un montón! estoy segura de que vas a salir de esto!!
Yo por ahora estoy con una ansiedad terrible, a veces siento que el toch no tiene nada de que agarrarse y me da ansiedad por cualquier pensamiento absurdo, y despues no puedo parar de pensar en eso, me esta re costando concentrarme cuando hablo con alguien y siento una presion horrible en la cabeza, ya no se... siempre me pasa que pienso que si senti ansiedad en alguna situación, cuando la vuelva a repetir, voy a volver a sentir lo mismo, y como pienso en eso, termino teniendo ansiedad, pero no puedo parar de pensar... hace unos días me sentía tan angustiada que pensaba para que naci, no quiero vivir de esta forma, y tengo miedo de no poder salir nunca...