Rumias y ansiedad

Hola. Me pasa que la ansiedad se logra ir por las noches y, precisamente anoche, cualquier pensamiento que quisiera venir lo ignoraba y este desaparecía, pero en la mañana, pareciera ser que los pensamientos, la ansiedad y las ganas de rumiar estuvieran ahí, latentes, yo no pudiera hacer nada más que asumirme como lesbiana o bisexual. Sé que se puede salir de esto, pero es difícil. Encima, la ansiedad desaparece a veces y eso me hace creer que ciertos pensamientos me agradaran. También sé que eso es ridículo, porque aunque no me vengan loa ataques de ansiedad, la idea de estar con alguien de mi mismo sexo no me agrada, pongo caras de asco inconscientemente. En cambio, la idea de estar con un chico me causa todo lo contrario. Ayer estaba pensando "esta estupidez me quita todas las posibilidades de estar con un hombre, que es lo que yo quiero", entonces, eso mismo fue la prueba de que esto es un trastorno y no la realidad.
¿Les pasa eso de que en las mañanas se sienten más vulnerables? Espero estén bien y saludos :)