Ya estoy casi curada de esto

Me alegro muchísimo por ti!! Es bueno leer de gente que se recupera, da esperanzas y nos hace entender que no es un pozo sin fondo, sino quizá simplemente un hoyo en el que hay que caer para poder comprender otros aspectos de nuestra vida que sí son reales como la soledad, la inseguridad o el temor al fracaso. Espero que sigas mejorando en todos los sentidos.
Saludos! :)

muchas felicidades! soy nuevo en el foro, es bueno saber que esta enfermedad puede superarse, podriamos hablar tu y yo para que me des unos tips? saludos!

Hola Clara!! Me alegro mucho!! Ayer me pasó de estar viendo la television y se me habia olvidado la obsesion y estuve viendo con total tranquilidad, cuando me di cuenta de eso, me puse a la defensiva otra vez, me duró poco jaja Yo en mi caso cuando me siento mejor, me salen otras cosas tambien, mis papás siempre le tuvieron un miedo excesivo a todo, a cualquier cambio o a cualquier cosa diferente, y hacen un pensamiento catastrofista de cualquier cosa, y siento que me lo pegaron a mi y me cuesta un montón relajarme y poder vivir para crecer como persona, pero a la vez mis abuelos fueron iguales con ellos. Cuando me doy cuenta de que estoy sintiendo miedo excesivo, trato de relajarme y es cuando mas tengo flexibilidad mental como para no martirizarme por cualquier pensamiento y poder discernir, pero bueno, me cuesta un montón. Sumado a todo esto la sobreproteccion por parte de mis papás, pero lo dejo ahi porque si sigo escribiendo sobre esto no paro jaja