he desperdiciado mivida y no tengo valor para suicidarme

Hola escribo aqui porque realmente necesito que me ayuden estoy muy deprimida porque siento que he desperdiciado mi vida y no encuentro motivos por los cuales seguir viviendo, tengo 22 años y pienso que no tengo nada en la vida siempre fui algo depresiva pero ahora siento que ya no hay nada que pueda hacer para recuperar las ganas de seguir adelante, pues hoy me veo sola y con una vida desperdiciada,no tengo una familia,pues soy adoptada, no tengo amigos, creo que he perdido los pocos que tenia,solo tengo compañeros, amigos de unos cuantos meses y ya, y ahora me preocupa porque estoy por terminar la universidad y no tengo amigos que vaya a seguir viendo y creo que encontrar amigos en otros lugares y a mi edad ya no se puede,cuando era "joven" tuve varios amigos,muchos pretendientes y uno que otro novio,me divertia y tenia sueños,lograba las cosas que me proponia y tenia confianza en que siempre sería así, sentia que tenia todo bajo control,pero quizá fui muy sobervia y me confie demasiado poco a poco fui perdiendo amigos porque no soy muy atenta y a veces me alejo de las cosas o personas que no son lo que yo esperaba, siempre crei que un dia encontraria los amigos perfectos, el novio perfecto pero nunca pasó y yo me quede sin nada.Creo que mi vida se derumbó desde que entre a la universidad pues esperaba demasiado y la realidad fue diferente,no me gustaba lo que hacia y como trabajaba en las tardes no tenia tiempo para nada mas, ni para pensar si era feliz ni para hacer nuevos amigos ni para atender a los que ya tenía, ni para mi,así estuve dos años y derepente me di cuenta de que ya habia perdido todo,yo era bonita y ahora estoy descuidada por desvelos, cansancio...mis amigos ya no me hablaron, porque yo nunca podia salir, mi carrera aunque me gusta no me llena y ademas la he hecho mediocremente y no he podido encontrar un trabajo ya perdi los sueños que tenia, hace poco tuve un novio y terminé con el porque no era lo que yo queria, y ahora me siento muy sola y pienso que todo el esfuerzo que hice por estar aquí no sirvio de nada porque no soy feliz y no tengo amigos, ni familia, ni a nadie con quien compartir lo bueno o lo malo que me pudiera pasar,es como si desde hae 4 años estuviera en un alto o en un mal sueño,quisiera regresar el tiempo por lomenos a ese momento y empezar todo otra vez pero eso no se puede el tiempo perdido ya nadie me lo devolvera y mucho menos las ganas de seguir porque a mi vida como es hoy yo ya no le encuentro motivos, sin embargo no tengo el valor para suicidarme y a veces una pequeña parte de mi aun quiere recuperarse, pero ¿como?.
¿para que?.....

Hola Darinka, hay montones de personas que teniendo mucha más edad que vos están reviendo la carrera, revisando sobre una mala elección. Es muy fácil que en la adolescencia se elija por el deseo (explícita o no) de los padres, y cuando se va madurando se cae en que no es lo de una. No tener pareja en cualquier edad de la vida no significa ningún motivo de bajón.
¿Estás diciendo que no has hecho muchas cosas en la vida siendo que a los 22 años te gradúas y has tenido pareja?, aunque no sea tu vocación y aunque las parejas hayan terminado esto es mucho lo que hiciste y te sirve para elegir mejor de acá en más. Así que esos no deben ser motivos de tu depre.

¿Tus padres adoptivos no te quieren, no te tienen en cuenta?, ¿es tal el desamor de ellos que te lleva a estar desprotegida y aislada?, no creo pues en otros momentos te has desarrollado exitosamente en la vida, así que tampoco depende de esto.

Habría que ver que pasa con tu familia, que aunque adoptiva es tu familia.
Por otra parte parecería que te estás en una crisis en este momento que tenés que definir por vos misma tu auto abastecimiento, tu trabajo, cómo hacer con tu carrera y otra que elegirías.
Por otra parte vos ves bien que esa especie de aislamiento social depende de características tuyas que es indicado que cambies, como ser soberbia, que todos vengan a vos y no ocuparte de llegar a los otros, ilusionar con perfecciones que no existen, esperar que nada te salga mal...

Es fundamental que veas todo lo que tenés por todo lo que hiciste en tu historia y poder partir de eso para lo nuevo, no se puede retornar a lo pasado, que lo pasado sirva para seguir un mejor proyecto.

De hecho querida Darinka es cuestión de no quedarse en los lamentos y ver como modificar cuestiones para que en este momento se te abran caminos hacia tus proyectos. Hay bases, hay cimientos como para construir sobre ellos.
Psicoterapia mediante.

Abrazos
Marta
~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-
Lic. Marta Chiarelli, psicóloga. UBA. Matrícula Nacional 8632
Psicología Integradora. Capital de Argentina
Para tu consulta vía correo-e encontrás el formulario acá ->
Tel. 4632-0441
~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-