Auxilio

De verdad no sé que me está pasando, estaba viendo un video y aparecía un chico lindo en él, no sé por qué al verlo me empezó a dar ansiedad, se me aceleró el corazón... Me estaba bañando y de repente me dio ua sensación de terror como de querer gritar... Pienso en eso que dije a mis 15, y pienso "viste? Eres bisexual", "te considerabas bisexual antes de esto, eres bisexual"  PERO SI EN MI MALDITA VIDA ME HAN GUSTADO LAS MUJERES!!!!!!!!! De verdad que me estoy desesperando ¿que significa esto?, tengo una forma de pensar muy abierta y no quiero considerarme bisexual por pensar en que "no me importaría estar con una mujer"... PERO NO ME INTERESAN! De verdad que me da miedo, ¡¡¡Hasta pienso en qué diría mi familia por tener ese pensamiento tan abierto!!!ayuda, no entiendo que me sucede, es como si de verdad lo fuese (y de verdad no me importa si es que si) pero si lo fuera tendría que estar con chicos y chicas y no quiero estar con mujeres!!! Amigos por favor respondan, sé que hay muchos que leen sin entrar, pero de verdad necesito ayuda. No se si esto es algo diferente al toch, o simplemente e cambiado de idea y ahora pienso en ser bisexual. Por favor consejo. 

Por favor estoy desesperada

Mira, recorda lo que les acabo de contar en el otro post... yo cuando estaba obsesionada con que estaba embarazada pensé y dije me lo acuerdo claro " Ojalá fuera gay, ellos no tienen esta preocupación" y recordando eso, primero me calme y después me asuste (sigo asustada) porque lo dije por decir sin pensar y porque espero que lógicamente lo dije porque no me sentia en sus zapatos y porque me consideraba heterosexual. Ahora hoy no se que soy pero eso me calma y me vuelve a asustar.
Yo creo que dijiste eso porque realmente para nosotros no es la gran cosa ser homosexual o en ese entonces no lo era, porque ahora nos provoca infarto. Pero es obvio que si te causa esto horrible no es porque lo seas porque directamente no te gustan las chicas y NO QUERES ESTAR CON UNA.

Eso es lo que pienso para calmarme, mas alla de todas las dudas que tengo y que sigo dudando de tener toch... me lo planteo una y otra vez y me digo: esto no es lo que quiero para mi vida, me haria infeliz y tambien como vos empece a pensar que dirían mis papás y eso también me infarta porque segun leí a los homosexuales les importa salir del closet y no lo haceb por miedo a sus papás.

Aparte de eso, sacándolo (es miedo mio, no te quiero causar mas ansiedad) pero nuestro principal problema o de raíz es no querer serlo, no es que lo primero es que piensen nuestros papás si saben, asi que me calmo con eso.

Leí también que alguien dijo "es tan fuerte nuestra heterosexualidad que se defiende con que seamos bisexuales ante la duda" y eso lo creo verdad, totalmente.
Pienso en que si quisiera ser lesbiana lo sería y punto y sería feliz y seria infeliz con mi novio y me querría matar si no pudiese serlo. Pero me pasa que sería infeliz siéndolo, porque nos agarra mal estar, nudos en la panza, el corazón se acelera ENTONCES NO LO SOMOS y ante la duda consideramos pasable" ser bi ppr lo menos. Me entendes? Quiza me explico mal.

Te explicas bien Cc, muchas gracias amiga. De verdad que esto me golpeó duro. Lo siento por ser tan insistene y eso que eres recién llegada, disculpa :(

De nada flori.
Real pienso que soy la peor de acá por más que me saquen dudas, sigo con la cabeza en alerta.

Eata bueno esto de que podamos darnos ayuda entre todos!

Otra cosa, vos has experimentado como me pasa a mi de fijarte como caminas o como hablas y muchas cosas asi con ese estilo?
Porque relaciono hasta mis perros yo, como si me agrada mas mi perra es porque soy lesbiana y si me agrada el perro ya saben, hetero. Me parece una estupidez ya lo sé, pero quiero saber si tambien lo haces de compararte con las demás personas, o si son mas o menos femeninas que vos, yo lo hagotodo el tiempo.
Hasta empecé a dudar de todos en mi familia como que elloa tambien sienten que son bixesuales no sé. Me sacas esa duda? Gracias!!

Me pasa igual, me fijo en todas las personas que veo y pienso si son gays o algo, también me fijo si en cada momento digo o hago algo masculino, trato siempre de verme femenina. Es horrible. Ya no sé si ahora lo hago porque me estoy reprimiendo o porque estoy con toch/b

Me pasa que me comparo con las mujeres que veo que se ven muy machonas. Y a las mujeres que son muy lindas y femeninas las admiro. 

Uff ahora si que respiro mejor, soy una exagerada pero me hace un poco de bien saber que no soy la única, antes ni me fijaba en todas estas cosas, simplemente si veía un pelo lindo o algun cuerpo lo deseaba tener. Pero ahora es diferente, igual que vos trato de ser lo mas femenina posible.
La verdad que nunca fui muy femenina o capaz creo eso porque no me quiero ni un poco, odio mi pelo, mis brazos, el cuerpo que se yo infinidades de cosas pero nunca me habia planteado ser homosexual.
Yo sé que soy una romántica total, siempre fui así y sufría con los chicos por eso. Jamas fui desesperada por chicos, siempre me gustaron romanticamenre no por tener sexo en el momento o cosas asi por eso tambien me cuestiono... es decir muy pocas veces dije " oh mira le quiero re dar" a fulanito siempre fui como correcta o no sé como explicarlo.
Es normal para vos? Obvio que los que me gustaban me gustaban y punto.

bueno yo nunca he tenido eso de sentir que quiero tener sexo con alguien, aparte de con mi novio. Yo también nunca me consideré femenina o muy bonita, es un milagro según yo que mi novio se haya fijado en mi. 

Entonces esto debe ser por baja autoestima. Siempre me odie, debe ser por eso. Perdon que pregunte tanto, pero con tu novio sos muy celosa? Yo antes de que agarre esto era muy muuuuy celosa con todas las chicas, hasta con mi hermana llegue a celarlo me acuerdo y era un infierno, sentia que nunca iba a poder venir a mi casa porque estaba ella. Lo pero que hice fue buscar en google celos me acuerdo y me aparecieron 3 tipos de celos y uno de esos celos era por homosexualidad reprimida OTRO INFARTO. Ya ahora me bajo un poco la ansiedad ppr eso, no lo pienso tanto porque me digo... jamás se me cruzo ppr la cabeza que fuera lesbiana por tenerle celos JAMÁS.

yo nunca he sido celosa con mi novio, él si lo es, pero he oído de una chica que es casada y ella era muy celosa con su novio, y en esto ella se fijaba en todas las mujeres que veía en la calle por si eran más atractivas que ella, y en eso le vino el toch....la verdad a mi primero me dio toc de amores y en ello tenía miedo de desenamorarme de mi novio, por lo que me prohibía mirar a los hombres, y en un momento dije "pero y si te gustan las mujeres?" como si la amenaza ahora también fuesen las mujeres, y de ahí me empezó esta cosa. 

Bueno entonces me queda claro que quizá tuve toc de celos antes?) Quien sabe? Era una traumada. Puede haberse disparado por eso también. Hasta el día de la plaza que conté que empezó todo hasta ese mismo dia le tuve celos y ahora parece que soy la más entendible de todas, la mejor novia ya que me empece a decir, quiza sea lesbiana y no le tengo ppr que hacer pasar momentos de mierda. La verdad cansada de ser yo con esto, algo que no me deja vivir en paz.

Lo importante es no perder fe, siempre tener eneergía y confianza. Yo llevo un año ya con esto. y espero que me cambie luego la obsesión por la limpieza o algo, porque no quiero seguir con esto. 

Probaste con terapia? Si la verdad prefiero cualquier cosa menos esta.

y me sirvió de mucho, porque me pude dar cuenta que tengo un historial familiar con trastornos mentales (depresión, ezquizofrenia), y justo ahora estoy leyendo un artículo sobre esto, está en inglés pero puedes usar google traductor, está muy bueno. https://www.ocdonline.com/i-think-it-moved

Recién termino de leerlo todo. Ya lo habia leído antes por un compañero del foro anterior. Es muy interesante como habla de que quiza esto no es nuestra propia orientación sino un desorden de ansiedad (como me lo dijo este compañero mío) hay que grabarse eso en la cabeza y seguir adelante.

Hola de nuevo. Me halaga que me pidas que te responda un post jaja, y me has respondido todos los mios, asi que vengo a tirarte unos consejos sobvre cada punto que planteas aca. El episodio de gritar en la ducha, puede tranquilamente ser un ataque de ansiedad. https://www.alejandroibarra.es/pueden-coexistir-ataque-panico-toc/ Aqui lo que hace es explicar que el ataque de panico es propio de personas con personalidades obsesivas, como nosotros. Y esto que dices que ya te habia asaltado esto de ser bisexual, antes de que los graves sintomas y el TOCH "propiamente dicho" venga; bueno, quiero decirte que a mi tambien me paso, y no solo con esta tematica, sino con ser ezquisofrenico tambien, con ser mala persona en el fondo, ett y etc. Que tu TOC halla iniciado en determinada edad tuya, no significxa que ahi nacio tu personalidad obsesiva. Generalmente, los obsesivos cuestionan o pueden cuestionar varios aspectos de su vida EN CUALQUIER MOMENTO DE SU VIDA, porque la estructura neurotica suege gestarse en tu infancia. Yo empece con este toc hace 1 año, pero tengo obsesiones y manias desde los 6 años. Impresionante no? Ademas, no te preocupes por suestiones como un pensamiento como que "no te desagradaria tanto estar con una mujer". Esto no significa que seas bisexual o lo que sea. Yo eh pensado cosas como, realmente mataria sin temor a el que me molestaba en la escuela, pero en realidad se que nunca asesinaria a alguien. Y esto de que te preocupa lo que diran tus padres... uno de los sintomas que vin en una pagina del TOCH es, y cito "programar como seria salir del armario y contarle a sus padres su "homosexualidad", pero sin tener verdaderos deseos de tener alguna relacion homosexual. La neurosis atacara con todos los aspectos.Y por ultimo Flori, un consejo mas general; Es muy dificil, pues a mi me cuesta ponerlo en practica. Hay que aprender que los sintomas atacan en cvualquier momento. La proxima vez que te ataque la duda, en vez de empesar a pensar "esto no es el TOC", solo di "se que tengo TOC, asique no es otra cosa, que TOC". Y cuando poarezca que el toc no puede ser tan poderoso, solo di "bueno, pero yo tengo TOC, asi que evidentemente si puede ser tan poderoso". Y ademas, y esto ya lo dije, lamentablemente muchas veces es necesario convivir con el miedo. Tal vez sea posible un fantastico momento de verdad que te despeje todas las dudas. Yo nunca lo tuve. Y se que es dificl leer esto y decir "yo nunca podria vivir con este miedo", pero bueno, se aprende, y te juro que yo decia todo esto y ahora se que puedo hacerlo. Cuando ataquwe esto, relajate, ponete musica, mira tele, lo que quieras, y se ira la ansiedad. Recorda que tener determinada orientacion sexual no te hace ni mejor ni peor persona (no estoy diciendo que seas bisexual, pero es neceasario acabar con el miedo a ser). Uno no puede pensar todo el dia en su sexualidad, no es natural. Solo relajate, y acordate que todo lo que posteaste, es producto del TOC. Suerte y adelante

Me aclaraste varias dudas y de hecho hoy fue un día bastante tranquilo en el sentido que decidí decirle a la ansiedad "me da igual". Te contaré...

Estaba en la escuela y vi a una chica, no somos amigas ni nada pero recuerdo haber hablado con ella en el baño una vez de casualidad y ella hizo el comentario que yo era adorable, el asunto es que me traumé con esta chica pensando que me gustaba, por lo que cuando pasó a mi lado me puse muy ansiosa aunque en mi mente repetía "me da igual". Luego de esto descubrí que tengo una reacción nerviosa con esto del toch ante mujeres muy atractivas según yo, no te pasa que a los hombres atractivos los ves y sientes como una "emoción" rara y la confundes con gusto? 

Esta sensacion como de emocion es muy comun y si me sucedio. Es mas, incluso me ah pasado que eh esbosado como sonrisas involuntarias, como cuando digo "por favor que no este tal persona, quiero pasar un dia sin pensar en esto" y de golpe veo que esta, y ahi zas, me entra esa sensacion como de emocion. Pero es una mera reaccion nerviosa, y no solo lo digo yo eh leido sobre sonrisas involuntarias y dice que si bien suele asociarse a una alegria momentania, puede ser un signo de MUCHAS OTRAS EMOCIONES, y ahi decia, entre otras, ANSIEDAD. Y si, me ah sucedido, es como un quilombo o un menjunje de emociones raras. Nada mas Suerte, y recuerda los consejos del comentario largo que hise jaja, son extraidos de opiniones ajenas, otros posts, paginas relacionadas al TOC, y de un año entero padeciendolo.  

Luego de haber sufrido Toc de amores aprendí a las malas que no hay que darle importancia a los pensamientos, aunque el TocH/B me ha sido más difícil. Yo llevo un año y unos meses ya con esto, y me gustaría darle algo de ayuda a los otros que quizás están empezando con esto y están en un hoyo. Decirles que los primeros meses son difíciles y que de a poco esto se va tranquilizando. Que se apoyen en algo que amen y no pierdan fe. Para eso estamos en este grupo, para ayudarnos mutuamente :)

Tranquila solo leete, no quieres estar y ahora tu pensamiento es algo completamente normal, incluso te beneficia, para que te des cuenta que un pensamiento no es nada. Tu dijiste en un tiempo atras antes del toc que no te molestaria estar con una mujer y que paso? Nada!! Cuando dijiste o pensaste eso. Te empezaron a gustar, pues no es solo un pensamiento así de sencillo. Ahora no luches con esa idea si te esta molestando solo dejala estar ahí y solo se ira