problema con la masturbacion

hola a todos. mi problema es ke me masturbo 2 o 3 veces, AL DIA!!!!
muchas veces lo go ya de manera automatica. sin ganas. la cosa es ke me gustaria dejar de acerlo y pasar a acerlo una vez a la semana o 2 a lo muxo. Agradeceria vuestra ayuda.
Gracias

porque decis q es un problema? no esta mal masturbarse.... tenes pareja? tenes relaciones sexuales?

si tengo pareja pro relacciones sexuales tengo pocas.creo ke es un problema xk ya es un vicio. ya ske lo ago sin ganas muxas veces

mira creo que masturbarte no esta mal, si creo que debes hacerlo con cuidado. yo me masturbe solo y con un amigo,no me da verguenza y lo disfrute mucho. tal ves tenes que hablarlo mas y tener alguien a quien confierle mas tus cosas eso te va a yudar mucho

ya, pero el problema es ke lo ago demasiado y sin realmente acerlo x estar excitado. muchas veces me excito a posta para acerlo.
un saludo