no me llevo con mis hijos

tengo 50 años alguna veces recurri al psiquiatra, siempre con el mismo motivo, no soy feliz, no me llevo bien ni con mi esposa ni con mis hijos, antes quiza era una etapa de insultos o violencia pero desde hace un tiempo es como si estubiera en el limbo de la indiferencia.indudablemente esta situacion viene de la infancia, abusos, culpas, timidez y una personalidad que se fue desarrolando como pudo, en la actualidad mi vida es una simulacion permanete, y eso se traduce en un desgaste innecesario al faltar la neceseria y genuina honestidad hacia mi, por mi mismo.
Siempre fui el complaciente de todos, y lo peor que, me doy cuenta de todo, se lo q esta bien y mal desde mi optica mas objetiva, pero no puedo llegar a sentirme un hombre en el mas amplio sentido, ya que no se que es serlo, si se trata de que materialmente no les falte nada a los mios,entonces puede que pueda serlo, mi mujer es una buena persona, sempr laburando, y yo siempre hechandole en cara que nunca esta,para cuidar nuesro hijos, la versdad que estoy cansando, de ser asi, a veces fantasee con el suicidio, pero se que soy un cobarde, estoy muy cansado estoy harto de ser asi, por favor una ayuda,