TOCH repentino, miedo ansiedad y mucha impotencia

Buenos días, soy un joven de argentina. Y hace maso menos 2 semanas que vengo teniendo pensamientos de TOCH; Aclaro que desde hace más de 3 años que tengo ansiedad generalizada y desde chico que tengo TOC (especialmente los rituales, verificadores y pensamiento mágico).
El TOC y todos los pensamientos si bien son estresantes los llevaba bien. Pero en estas ultimas dos semanas se me empezaron a aparecer en la mente pensamientos, imágenes,etc todos de contenido homosexual.

Aclaro que siempre me gustaron las mujeres, soy mujeriego me encantan las mujeres, estoy de novio hace 3 meses y disfruto plenamente de las relaciones sexuales con mi novia.

Pero de buenas a primeras empezaron a aparecer todos estos pensamientos y demás cosas; siempre cuando aparecen yo actuó mentalmente de la misma manera: me repito a mi mismo con fuerte convicción (y seguridad autoritaria) "Yo soy heterosexual, a mi me gustan las mujeres, me exitan las mujeres, solo ellas". Siempre que pasa algún pensamiento de cualquier tipo repito mentalmente esta frase que me hace sentir seguro.
Las veces que aparecen en mi mente estos pensamientos no puedo evitar enojarme y que me produzca asco o rechazo esas imágenes o pensamientos.

La verdad que necesito ayuda porque estos pensamientos me hacen sentir muy mal de ansiedad, me duele el estomago, estoy muy nervioso, el solo hecho de pensar es la homosexualidad me da ansiedad y terror. Siento malestar al tener los pensamientos e imagenes intrusos.

Cabe aclarar que NO me atraen los hombres, no tengo ningún tipo de fantasía ni respuesta fisiologíca ante ellos (gracias a Dios)
Pero ultimamente me da ansiedad mirar por la calle si pasa algún pibe fachero por el miedo de decir: "que pibe fachero" (pero sin ningún tipo de contenido sexual ni nada, un mero comentario nomás) y que surgan este tipo de pensamientos indeseables y desagradables. Como que le tomé miedo.

Aclaro que cuando estoy con mi novia tengo relaciones sexuales muy satisfactarias y me exita el hecho de estar con ella en la cama,la amo profundamente; pero cada tanto se cruza de repente algún pensamiento indesable de estos y siento un profundo rechazo y ansiedad. Tanto que a veces tengo como falta de deseo y malestar (no quiero nada de nada)

Hoy como que me sentía más tranquilo, no me atacaron tanto los pensamientos, pero hace un rato empezaron a venir y me volví a sentir mal de vuelta. Lo peor de todo es que lo quise hablar con mi madre y ella se rió de mi suponiendo que era bisexual. YO SOY HETEROSEXUAL, me gustan las mujeres. Solo quiero estar con mujeres, tener mi esposa, hijos, etc. No tengo ningún tipo de fantasía gay ni nada de eso.
Solamente tengo este enorme temor repentino de repentinamente convertirme en un homo (me da ansiedad hasta suponerlo por escrito)

Antes que nada aclaro que no tuve ninguna vivencia traumática, ni experiencia extraña que pueda disparar algo así. Solo ansiedad generalizada, elevada y Toc durante mucho tiempo.
Una cosa más, no sé si sirve pero como que la obsesión con el TOC cruzó varias etapas: hubo una época que pensaba que tenía Sida por darme besos con mujeres (era virgen en esa época), otra que debido a los sintomas de la ansiedad estaba obsesionado con que me iba a morir del corazón o de un ACV, etc.
Pero todo eso pasó, lo único que no me pude sacar de encima son los rituales, compulsiones y pensamientos mágicos del toc.
También puede ser que esto se agrave por el hecho que estoy permanentemente en mi casa y tengo mucho tiempo libre para pensar (cosa que a mi me hace mal)

Bueno gente muchisimas gracias de antemano por escucharme y les ruego que me ayuden porque los pensamientos obsesivos acerca de lo que ya les hablé me están haciendo sentir muy mal y no puedo llevar mi vida de una manera normal debido a la obsesión.

Gracias por todo y espero sus respuestas.