QUISIERA QUE ME AYUDEN COMO ENFRENTAR AL TOCH!!

Porfavor necesito que me aconsejen como enfrentar al TOCH, a estas alturas ya no se lo que quiero, si quiero ser homosexual, bisexual o heterosexual, simplemente no lo se!!.. solo quiero estar bien conmigo mismo y no ser engañado por mi mente.
Yo siempre me enamore de mujeres, tenia ilusiones y todo pero ahora todo se ha vuelto oscuro, ahora pienso que me excitare mas con hombres que con mujeres, aunque no puedo negar que las mujeres aun me siguen excitando pero ya no de la misma manera que antes, ni tampoco con esas ilusiones que tenia antes, ahora solo pienso que si me gustara un hombre y voy a ser feliz y siento como si fuera verdad!.. ayudenme nose que hacer, he dejado de lado mis estudios porque no puedo concentrarme en nada, cuando estoy con un amigo conversando de lo mas amenamente y me siento bien y es ahi donde me pregunto si me gustaria estar asi con mi amigo, y se siente real como si sintiese que voy a estar bien y feliz!, ahi creo que confundo el sentimiento de la amistad o porque me cae bien con que me gustaba pero no puedo dejar de pensar ''si me gustaria estar asi con mi amigo'', es que en realidad me cae bien y todo y me siento bien conversando con el es mi amigo de hace mucho tiempo pero nunca senti algo por el ni me gustaba pero ahora es como si quisiera estar con el! y no puedo parar de pensar eso.
Estoy consciente de que no me puedo volver homosexual o bisexual de la noche a la mañana pero esa idea me parece tan real! que pienso que me esta dando ''ganas' de estar con mi amigo!.

Necesito armas para enfrentar el TOCH!.. Ayudenme!