Gente ando con mucha ansiedad y no se porque es,por favor denme su opinion

Bueno como dice el titulo me agarro una especie de "ataque de ansiedad" bastante fuerte y no puedo discernir por que es,les paso a comentar:

Mi situacion actual es que todo lo veo muy normal y los sintomas no disminuyen casi,los veo normales pero tengo mucha ansiedad que aparentemente la veo por la opinion ajena,estoy enamoradisimo de una flaca pero siento que es solo por ella y por el resto de las mujeres no me atraen,mi libido por ellas no se recupera y es mas esta por el piso que me genera mas ansiedad,la atraccion por los hombres sigue pero los evito no quiero sentir esa sensasion porque parece que va a ser definitiva.Por otro lado siento como verguenza de estar con una mujer y que me guste,es horrible esa sensasion a esto se suma que no puedo recuperar mi identidad y que es un cambio definitivo,estoy hasta las manos con la ansiedad y no se a quien buscar ni se que carajos hacer,siento que estoy en el limbo y que estoy empezando a ser otro.Por favor si opinan se lo agradeceria

Si alguien me da su opinion les agradeceria

Hola facuuu, todo lo que describes es parte del toch, a mi me ha pasado eso y mas.
Dices que te atrae una chica, que estás enamorado, eso es un sentimiento de atracción amigo.
La libido se pierde porque le das importancia a los síntomas, no debes comprobarte tampoco, ni mentalmente.

facuu tienes que centrarte en eliminar ansiedad,TODOS los sintomas estan ai por la ansiedad,cuando la ansiedad se reduce,tu libido por las mujeres buelbe a la normalidad.busca metodos para eliminarla,y relajarte.informate en metodos iinternet ai muxa informacion,pero no me refiero a medicacion(eso solo emascara el problema por un tiempo,pero no lo elimina).enserio azme caso,lo de ser gay solo es obsesion ya lo sabes,ese no es el problema.el problema es el trastorno de ansiedad.espero aberte ayudao,suerte

que tal arquimides.bien tio,mas o menos,la obsesion bien,aunqe ai momentos que tengo recaidas.el problema que tengo aora esque estoy engachado a fumar marihuana(llevo fumando diariamente unos 4 años),y lo tengo que dejar(porqe me empeora el trastorno)y no soy capaz de estar un dia sin fumar,me entra muxa ansiedad y tambien me empeora la obsesion.tu me podrias dar algun consejillo?

muxas gracias por los consejos tio.la verdad me siento muy identificado en lo que dices de la conversacion con uno mismo,porqe ya otras veces lo e dejado(por muy poko tiempo,y antes del toc,desde que tengo el toch,se me ace muy dificil)y tenia esa conversacion comigo mismo,me decia,benga oi fumo que exan una peli en la tele,ya lo dejare mañana,y cosas asi,siempre busco alguna escusa para fumar...y asi todos los dias jj.voi a intentar poner en practica el consejo de la lista,parece un buen metodo,para en los momentos de ansiedad,ver las cosas por las que no debo fumar.muxas gracias tio enserio.me alegro de que tu tambien bayas mejorando con la obsesion.suerte y gracias ermano