Pregunta para la doctora Marta

buenos dias
esta vez quiero saber que criterios se deben tener en cuenta para buscar un buen psicoterapeuta, para tratar el TOCH, la verdad yo quisiera iniciar la terapia con usted pero cuestiones economicas y geográficas me lo impiden por el momento. además tambien he leido en el foro que usted ha chateado con algunos foristas, quisiera saber si eso es verdad y si lo es si se puede así sea por muy corto tiempo para resolver unas pocas dudas que aunque tengo mas o menos claras no me puedo sacar de la cabeza. ya habia hecho esta pregunta antes pero por incidentes ocurridos en el foro anteriormente no me la resolvieron
gracias por la atención

Por experiencia propia te recomiendo a un psiquiatra especialista en cognitivo conductual, por que como me paso a mi te podes encontrar con un psiquiatra cuya formacion es lacaniana y esos no ayudan es decir te van a decir que no sos homosexual como me paso a mi pero no te quitan el trastorno. Si debe ser un especialista en TOC, ellos te preguntan sobre tu trastorno solo una vez y te empiezan a curar.

Yo hace 1 mes qye voy a un especialista en TOC que a tenido varios casos de TOC homosexual.

1 Cesion: Hablamos de mi problema, me diagnostico con TOCH, me explico bien y detalladamente que es lo que tenia y como se curaba. Me dio un libro de autoayuda para gente con este TOC.

2 Cesion: Me dio la consigna de que tratase de identificar Compulsiones, Ideas, Iamgenes, Obsesiones. Me dio una planilla para identificar mis principales disparadores de la obsesion, las compulsiones.

3 Cesion: Me pidio la Planilla y me dijo que dejase de tratar de comrpobarme. Y lo hize.

4 Cesion: Me dio un ejercisio, eliminar todas las conductas de evitacion posibles, asi que tuve que juntarme con amigos hombres y no me paso nada.Me dijo que elijiera 1 momento determinada del dia para atraer todoslos pensamientos referidos al TOC y que hiciese todo lo que quisiera en ese momento pero es solo 1 hora al dia.

Parece que hay una leve mejoria.
Saludos

sin embargo sigo con la duda de si en realidad la doctora Marta chatea con los foristas, si no me equivoco lei una vez que si. la verdad me da pena, pero si quisiera chatear con ella para preguntarle unas cuantas cosas, además de que si no fuera por los impedimentos de dinero y distancia que tengo, haria la terapia con ella. de hecho no descarto la posibilidad de hacerlo.
sin embargo tengo otro problema y de eso es precisamente de lo que quisiera que la doctora me comentara.
yo tambien habia pensado en una terapia cognitiva y conductual, y me alegra mucho que se esté recuperando, por mi parte desde que encontré este foro me siento mucho mejor pero hay cosas que aun no logro entender y que quisiera aclarar
gracias por el consejo