Depresion

Todos estamos pasando por etapas parecidas, una depresión, desmotivación, desganados, entre otras cosas, en mi caso me siento deprimido primero porque esto no me deja en paz pero he logrado controlarlo un poco, ya me estoy haciendo el que ni me importa el pensamiento pero todavía me afecta mucho lo del radar, escuchar la palabra gay no se como que me pone ansioso, el estar con un amigo o algo me pone ansioso y me llegan pensamientos te gusta, te gusta, o eres gay eres gay, pero no tan fuertes como antes.

Sin embargo me sigue pesando lo de la imagen personal y el bajo autoestima que tengo aparte del tema del porno que ya tengo varias semanas que la he cortado y me ha ayudado mucho, luego esto de sentirnos solos que tal vez nadie nos entienda lo que pasamos y esas cosas me tienen con depresión porque a veces miro la gente por la calle o cuando estoy en la universidad y digo, será que hay alguien que este pasando por algo parecido? incluso me gustaria conocer a una persona que este pasando por lo mismo para conversar porque el no poder decir nada ni nada me tiene muy mal, me trago todas las emociones y con mis amigos no creo que tenga la confianza suficiente para contarles esto y que no me malinterpreten pero como dice el dicho al mal tiempo buena cara, solo trata de ignorar todo, intenta reir lo más que puedas, si te sientes deprimida o sola escucha musica tranquila, si tienes que llorar llora, esto ayuda mucho el llorar porque nos ayuda a sacar toda la rabia que nos provoca el TOCH de nosotros.

Luego lo de no tener ganas de nada es la misma depresión yo sigo con eso pero ya no tan fuerte como antes, a mi siempre me ha gustado cocinar y ahora no tengo nada de ganas o muy pocas, siempre me gustaba hacer cosas nuevas y ahora ya no tengo motivación, ayer fue un día extraño porque en la mañana estuve muy bien pero al llegar la tarde empece a preguntarme si realmente la vida tiene algun o sea no tengo ideas suicidas ni nada de eso pero estoy muy desmotivado, siento que todo es muy rutinario pero sé que es la misma depresion y el TOCH que me estan jugando esta pasada, sin embargo lo que nos debe motivar es que este TOCH esta para sanar heridas internas que tenemos, trabajar en nuestra imagen personal, autoestima y todo, es como que el TOCH llego para enseñarnos a querernos porque segun lo que he leido todos tenemos lo mismo bajo autoestima, imagen personal devastada, hemos sufrido bullying o algo parecido, hemos sufrido rechazo.

Esto es muy cansado porque nos hace revisar absolutamente todo desde como hablamos, vestimos, movemos, escuchamos, que nos excita y que no, es como voy a poner un ejemplo no se si alguien acá es fan de Harry Potter pero tener el TOCH y la depresión es como el poder de un Dementor este te absorbe toda tu energía positiva, tu felicidad y nos deja solo con cosas tristes y melancolicas, pasamos de estar "felices" a un estado de tristeza, impotencia y soledad, nos absorbe nuestra calidez y nos deja fríos y vuelve nuestro entorno frío.

Solo nos queda luchar contra todo esto para salir de este oscuro tunel.

Abrazos