Lo que me pasa por estos días

Hola a todos

Espero que estén teniendo mejores días. Escribo porque quiero saber si alguno presenta el cuadro que voy a describir, o quizá hace parte de otro problema que yo tengo. Pasa que ultimamente no me gusta que las personas me abracen. Esto incluye a mujeres y aún más a hombres. Siento que ciertas personas por las que tenían afecto me "repugna" sentirles cerca a mí. Además de lo anterior llevo algunos días no sintiéndome bien, siento un malestar en el pecho, y sobre los hombros, son como corrientazos. A veces creo que puede ser estrés por las situaciones que estoy pasando en mi vida, que no sólo se refieren al TOCH. La verdad que hsta cuando me abraza mi papá o algún primo siento que el va a tener una erección y me va a querer tocar, o alguna cosa así.

Otra cosa es que ya no puedo llorar como lo hacía antes. No puedo decir que siento amor ni siquiera por mis padres o familiares, es decir, no siento que este conectando con mis emociones. A mi novia siento a veces que la quiero ver lejos y que ella es la culpable de muchas de las cosa que me aquejan hoy en día, pero cuando voy a tener relaciones sexuales con ella todo se me olvida y si disfruto de la relación. La terapeuta que tenía hasta hace 4 meses me decía que estaba pasando por un momento díficl en mi vida, y que estaba con todo para caer a una depresión, con ella sentía que no podía decir muchas cosas, porque ella sólo queria hablar y no me dejaba sacar todo lo que sentía. Mi estado de animo lo he manejado con un poco de ejercicio y mejorando mi dieta ya que siento que hay comida que me hace daño. La verdad que muchas cosas en mi vida no me gustan, como haberme ido vivir con mi novia a otra ciudad, o como cedí con ella recien inicie la relación, siento que ella siempre me ha querido hacer daño y que muchas cosas no funcionan gracias a ella. Pero desde una racionalidad, sé que no es así, sé que yo tome las decisiones y que soy el único que tiene el control de ello. También desde ese mismo ser crítico recuerdo estar viviendo con ella y escuchar una canción y pensar en ella y querer verla pronto en casa.

Una cosa final y que va por el lado del TOCH es que ya no puedo ni abrazar a niños porque se me vienen pensamientos de que eso me haria homosexual y a veces cuando me voy a sentar siento que porque me voy a sentar voy a encontrarme un pene o algo que me toque la cola. Al escribir esto me da ansiedad pensar que eso me pueda gustar.

Yo siempre digo que no soy homofóbico, pero creo que aquí hay algo de contradicción, pues si bien no lo fuera entonces porque me daría miedo ser homosexual?. Esta situación la saben en mi casa mi mamá y una hermana. Fue díficil comentarlo años atrás, pero lo hizo de lo pesada que sentía la vida. En ese entonces fui donde una terapeuta y no me convencia para nada, sentía que ella quería tener algo conmigo, además que me hizo un test como de 300 preguntas en dos sesiones para el final darse cuenta que puso mal una hoja y que no servia de nada el test. Volviendo a lo de la homofobia, yo creo que hay algo en mi de fobia.

Gracias por cualquier aporte

Hola Sky, intenta buscar un terapeuta nuevo porque es como dejar un tratamiento a medio terminar y la enfermedad puede volver con más fuerza, luego me pasa lo mismo que tí, me siento vacío, sin sentimientos desde hace mucho incluso ya no puedo llorar, me cuesta muchísimo porque hay dias que quiero para tranquilizarme y simplemente no puedo, además que expresar sentimientos nunca he sido asi, tipico obsesivo compulsivo y homofobia no veo, veo frustración al ver que no se termina toda esta situación desde mi punto de vista. Sigue haciendo ejercicio ya que eso libera endorfinas que te hacen sentir mejor y busca otro terapeuta recuerda que no todo es el TOCH sino todo lo que esto genera, el estres porrque nos sentimos impotentes, la ansiedad, la desesperación y los sintomas depresivos.

Gracias. Ahora mismo estoy pasando por un pequeño problema ecónomico, por tan pronto lo solucione iré de nuevo a terapia. Ya tengo selecciona especialista en TOC cerca de donde vivo y estoy buscando personas que sepan de TOCH. la verdad más allá del problema ecónomico a veces me da pánico resultar con un especialista que me diga tienes que aceptarte y vamos a trabajar en ello, es cómo que estamos al filo de la montaña y nos pudieran empujar. Estoy retomando ejercicio más fuerte, porque siempre qu eme siento mejor lo dejo de lado y en esto no hay descanso. Espero que también mejores.