Se me esta haciendo imposible aguantar el Toch

Pense que habia mejorado , que ya estaba dejando el toch pero no... Ultimamente he mejorado con respecto a la ansiedad, ha bajado considerablemente , pero la obsesion sigue y aumenta mucho mas. Las falsas atracciones aumentan mucho ,ya llego a creer que todos los hombres que vea me van a gustar, siento que cualquier hombre que este cerca mio me gusta (obiamente son falsas atracciones ) ya no aguanto. Encima lo peor es que la exitacion con las mujeres ha bajado muchisimo, osea las veo y me gustan pero no me exita imaginar que tengo sexo con ellas (pero se que en realidad si me gusta ). Ya no me siento ese hombre heterosexual de antes , ni siquiera me siento un hombre.
Ya no se que hacer para parar con las falsas atracciones ya es algo muy molesto y que no me dejan en paz. tengo miedo de hacerme gay y no poder tener una esposa e hijos como siempre quise. Esto es un infierno!!!

Hola!

bueno, de a poco con la terapia se te va a ir pasando.
Claramente estás en un crisis...esas falsas atracciones son horrendas.

Si no haces terapia, tenes que hacer..si estas muy mal te pueden dar medicación tmb. Y también para reducir lso síntomas podes emplear algunas técnicas cognitivo-conductuales.

saludos!

Como es eso de las falsas atracciones¡? Tenes miedo de mirar a alguien que crees atractivo? y si lo miras que te pasa? y si justo te esta mirando y vos lo miras que sentis??

No siento nada por que no me gustan los hombres

Osea es como que miro a un hombre y al principio no pasa nada, pero despues es como que en ese momento me acuerdo del toch y ahi tengo la falsa atraccion. Claramente es la obsesion

Es como que mentalmente decis el proximo hombre que me cruze me va a gustar, y tu mente te hace creer que te gusto.

Me siento totalmente identificado con lo que escribis, ni si quiera se que más decir sin repetir algo de lo que ya dijiste vos. Esta obsesión me persigue durante todo el día y cada día crece un poco más. No se si sean atracciones falsas o no, pero no puedo negar que me siento atraído sexualmente por algunos hombres y la verdad que es algo que me pone muy mal. Aclaro que no tengo ningún problema con la homosexualidad, excepto en este caso que es personal, porque se que no es lo que quiero realmente. Pero la obsesión aumenta con una aceleración incalculable, ya prácticamente no me exitan las mujeres. Con cada cosa que hago o digo en público me siento homosexual, se que puede sonar un poco ridículo pero hasta a veces inconscientemente cambio un poco la voz o la forma de moverme solo para no sentirme tan gay. Lo que tal vez me alivió un poco es que le pregunté a un par de amigos/as que tan homosexual parezco del 1 al 10 en mi forma de ser, apariencia y todo eso y respondieron alrededor de 2. Me preocupo por esto también porque creo que el problema no esta en ser o no homosexual, porque se que no lo soy, pero el problema está en parecerlo, porque yo me siento como si lo fuera. Y la verdad es que tengo miedo de serlo porque no es lo que quiero. Y creo que tengo derecho de elegir que tipo de vida vivir. Si alguien conoce algún tipo de tratamiento que se pueda hacer para liberar mi mente de todo esto, o algún especialista que me pueda ayudar, o si tienen cualquier consejo que quieran darme, se los agradecería muchísimo.

Pues Naky21, a mi me pasa parecido. Encima cuando siento que algún hombre es atractivo, tengo una cara de terror, siento que si me ven me van a tildar de gay.
El tema del tono de voz, tambien me esta rompiendo la cabeza. Creo que tengo voz quebradiza por problemas de ansiedad. Y encima para que no se me quiebre la voz hablo duro, y es realmente comico para algunos que me escuchan.